Thematique
BAINS DE FORETS !
Connaissez-vous les bains de forêts ou le Shirin Yoku ? En forêt Jean-Paul Letz accompagnateur selon l'approche Coach Respiration (r) vous accompagnera pour une marche près des arbres avec une pratique d'exercices basés sur la respiration, afin d'amplifier l'effet bien-être de la forêt par une approche originale, apaisante et sereine .
Départ depuis la salle pour un covoiturage et un atelier à proximité.
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