Danse Libre avec Audrey et Danse Sensitive avec Fanny

"Cette proposition s’inspire de la Danse des 5 Rythmes®, c’est une exploration du mouvement libre permettant de se relier à soi, à l’autre, au groupe et à la pulsion de vie. Une autre façon de se découvrir, de laisser son corps s’exprimer, de danser en connexion avec son âme. Un temps pour soi pour écouter son monde intérieur avec bienveillance.
Les rythmes évoluent progressivement permettant au processus de se dérouler comme une vague qui vous prend et vous ramène au bord de la plage…
La musique, le groupe, le lieu seront des appuis, sources d’inspiration, permettant le lâcher prise.
Pas de chorégraphie, ni de pas à apprendre, liberté totale de rentrer dans votre danse !
Une méditation en mouvement accessible à tous.toutes, quelle que soit votre pratique de la danse.
La proposition c’est d’être dansé et non pas de faire de la danse" (Audrey)

"Une proposition de danse sensitive, intuitive, libre ... Ici, c'est le corps qui parle et qui nous guide. Revenir en soi, se mettre à l'écoute de ce qui est là, suivre le mouvement qui émerge et se laisser porter...

Je vous propose une pratique où le mouvement est libre et où chaque session est l'occasion d'un voyage à la rencontre de soi. Des thématiques vous seront proposées à chaque séance, comme autant d'axes d'explorations et de découvertes intérieures. Sur des musiques choisies, nous laisserons résonner et bouger en nous les différentes propositions et nous laisserons surprendre par la danse qui passe à travers nous.

Aucun besoin de savoir danser, juste l'envie de découvrir et de se laisser porter." (Fanny)

C'est le 1er jeudi du mois avec Fanny, le 2ème avec Audrey, le 3ème avec Fanny 

de 18h30 à 20h, salle La Capèro 553 av. des Pyrénées 32800 Éauze