NO DIMENSION, méditation du tournoiement

Samedi 11 janvier à 9h30 salle Capèro

D'inspiration soufie, cette méditation  utilise la respiration  et la danse au travers d'une série de mouvements corporels coordonnés pour concentrer l'énergie dans le "hara". 

Le tournoiement permet l'observation du corps en mouvement, alors que le centre reste immobile. Une fois de plus, ce centrage donne accès à l'état de témoin, propre à la méditation.

Tarif libre à partir de 6€

Renseignements et inscriptions : Claire au 06 81 52 10 68 ou claire@leverluisant.org