Atelier combiné : Bain de forêt et Le Jeu de Peindre
Samedi 26 juillet de 16h30 à 19h30
Au Bois d'Aignan
Atelier d'expression par la peinture avec Laurence Géledan
et Bain de Forêt ( Sylvothérapie ) avec Jean-Paul Letz
Départ 16h salle Capèro Eauze
Tarif 25€ suivit d'une auberge Espagnole vers 20h
Mettre à profit les bienfaits des arbres , par un Bain de Forêt guidé , c'est respirer autrement , dans cet espace entre racines et canopée , c'est aller réactiver ses sens : s’émerveiller, ressentir .
Un Bain de Forêt , c'est une immersion dans un espace boisé , un temps avec un guide , simple passeur, c'est faire un pas vers soi par une approche contemplative et respirante de la forêt en se coupant des sollicitations du quotidien.
Une alternance entre marche lente en conscience et exercices guidés auprès des arbres .
Accueillir et laisser libre cours , à son instinct par le Jeu de Peindre : ateliers d'expression par la peinture.
Pour soutenir toute personne engagée dans une démarche de changement et pour évacuer le trop plein tout en s'amusant!
Le matériel est fourni, aucune expérience n'est nécessaire.
Laurence a 35 ans d'expérience dans le cheminement intérieur et les domaines du développement personnel et 15 ans d'expérience dans l'animation des Ateliers d'Expression Créatrice Analytiques Centrés sur la Personne.
Offrez vous ce temps , ce double atelier !